孕妇忌吃过敏性食物

有些孕妇并不了解过敏食物也会影响胎儿发育，因而往往因吃了过敏性

食物造成流产、早产、胎儿畸形等，即使按期生育，也可致婴儿患多种疾病，

有的受了危害也不知是什么原因。

    美国学者研究发现，约有50%的食物对人体有致敏作用，只不过有隐性

和显性之分。有过敏性体质的孕妇可能对某些食物过敏，这些过敏食物经消

化吸收后，可从胎盘进入胎儿血液循环中，妨碍胎儿生长发育，或者直接损

害某些器官，如肺、支气管等，从而导致胎儿畸形或罹患疾病。

孕妇如何防止食用过敏性食物

    ①以往吃某些食物发生过过敏反应，在怀孕期间应注意禁止食用。

    ②不要食用过去未吃过的食物或霉变食物。

    ⑨食用某些食物后如发生全身发痒、出荨麻疹，或心慌、气喘，或腰

痛、腹泻现象时，应考虑到食物过敏的可能，应立即停止食用这些食物。

 ④不吃或慎吃易致敏食物，如海产鱼、虾、蟹、贝壳类食物及辛辣刺激

性食物。对海产食物可以少量吃，看是否有过敏反应再决定以后是否食用。

  ⑤慎食用异性蛋白类食物，如动物肉、肝、肾、蛋类、奶类、鱼类，均

应烧熟煮透，以减少过敏。

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